WALCZYSZ Z OTYŁOŚCIĄ? MAMY NA NIĄ PROSTY SPOSÓB.

  Walka z nadmiernymi kilogramami stanowi przedmiot odwiecznych dysput. Jeśli wypróbowałaś już wszystkie sposoby, a Twoja waga nadal stoi w miejscu- ten artykuł jest dla Ciebie. Otóż, okazuje się, że stan naszych jelit pośrednio wpływa na naszą masę ciała. Na pewno wiesz już, że jelita każdego z nas stanowią dom dla trylionów mikroorganizmów. Obecny styl życia, “zachodnia” dieta (obfitująca w…

Zobacz więcej

WYKRYJ NIETOLERANCJE POKARMOWE ZA POMOCĄ TESTÓW GENETYCZNYCH

Nieleczone, nieadresowane alergie i niewykryte nietolerancje pokarmowe mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych takich jak przewlekłe niedożywienie, niedokrwistość a nawet otyłość [1,2,3]. Okazuje się również, że nietolerancje i alergie mogą przyczyniać się do przewlekłego obniżenia nastroju. W badaniach wykazano dodatnią korelację między częstotliwością występowania epizodów depresyjnych, a niewykrytymi nietolerancjami [4].  Nietolerancje i alergie charakteryzują się dużą trudnością w jednoznacznym zdefiniowaniu…

Zobacz więcej

MIKROFLORA JELITOWA. JAK WPŁYWA NA NASZE ZDROWIE?

          Troszcząc się o swoje zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne warto zwrócić uwagę na jelita. To miejsce w naszym ciele, które pełni wiele ważnych funkcji, między innymi jest miejscem bytowania bakterii jelitowych, które w zależności od tego co do organizmu dostarczamy i jak o niego dbamy może wspierać nasz dobrostan lub stopniowo go niszczyć. Wpływ oddziaływań poszczególnych gatunków i…

Zobacz więcej