17.08 Wpływ witaminy D na kobiety w ciąży.

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Staramy się wtedy dbać o siebie i rosnące pod sercem maleństwo najlepiej, jak potrafimy. W kontekście zdrowej i bezpieczne ciąży warto pochylić się nieco bardziej nad znaczeniem witaminy D. Kobiety w ciąży należą bowiem do grupy zwiększonego ryzyka niedoboru witaminy słońca. A składnik ten stanowi szalenie istotny element prawidłowego rozwoju dziecka w…

Zobacz więcej

Piegi – groźne czy niegroźne?

Piegi mogą pojawić się w różnych miejscach na naszym ciele, choć najczęściej występują na twarzy i ramionach. Narosło wokół nich wiele mitów, a w internecie można znaleźć totalnie sprzeczne informacje na ich temat. Wszystko to sprawia, że wielu z nas z zaniepokojeniem podchodzi do tematu piegów. Czym w istocie są piegi? Od czego zależy ich występowanie? Czy powinny być źródłem…

Zobacz więcej

Paszport COVID-owy i wszystko, co trzeba o nim wiedzieć.

Paszport COVID-owy oficjalnie zaczął już obowiązywać! To ważny krok, który z dnia na dzień umożliwia nam  proste, szybkie, swobodne i bezpieczniejsze podróżowanie po terenie całej Unii Europejskiej. Kto może stać się posiadaczem paszportu COVID-owego? Jak go uzyskać? Jak długo jest ważny? Zapraszamy do lektury – odpowiadamy na najważniejsze pytania.   Paszport COVID-owy – co to jest? Paszport COVID-owy, nazywany też…

Zobacz więcej

Dieta przy celiakii.

Celiakia to choroba autoimmunologiczna o podłożu genetycznym. Wywołana jest poprzez nieprawidłową reakcję immunologiczną organizmu na gluten. Ze względu na mało charakterystyczne objawy, takie jak wzdęcia, bóle stawowe, biegunki czy niedokrwistość, wykrywalność celiakii jest stosunkowo mała. Jednak kiedy celiakia zostaje zdiagnozowana, trzeba nieco zweryfikować codzienny jadłospis. Jak wygląda dieta osób zmagających się z tą chorobą? W jakich produktach możemy znaleźć gluten?…

Zobacz więcej

Na jakie badania okresowe powinieneś zwracać uwagę?

Każdy z nas powinien znaleźć chwilę, aby zaplanować sobie dokładny przegląd organizmu w postaci badań okresowych – najlepiej jest to zrobić od razu na cały rok. Profilaktyka dotyczy bowiem każdego – również osób młodych i tych w pełni zdrowia. Dlaczego? Ponieważ bardzo dużo schorzeń i chorób, zanim objawi się typowymi symptomami, można wykryć o wiele, wiele wcześniej – dzięki regularnemu…

Zobacz więcej

Hemochromatoza – i wszystko, co musisz o niej wiedzieć.

O ile niedobór żelaza bardzo rzadko prowadzi do zagrożenia życia, o tyle jego nadmiar okazuje się również wyjątkowo niebezpieczny. Może prowadzić do niewydolności krążenia, marskości wątroby, a nawet nowotworu wątrobowokomórkowego. Dlatego diagnostyka hemochromatozy, choroby metabolicznej, której istotą jest właśnie nadmierne gromadzenie się tego pierwiastka w organizmie, jest tak istotna. Co jeszcze powinieneś wiedzieć o tej przypadłości? Jakie są jej objawy?…

Zobacz więcej

Często masz ochotę na słodycze? Być może to geny są winowajcą!

Spośród podstawowych smaków wyczuwalnych przez człowieka, zdecydowanie to słodki jest tym ulubionym. Okazuje się jednak, że poszczególne osoby mogą zupełnie inaczej odczuwać poziom intensywności słodkiego smaku. Wpływają na to płeć, wiek, nastrój, uwarunkowania kulturowe i… czynniki genetyczne. Tak, badania jasno wykazały, że osoby z określonym genotypem mogą mieć większą tendencję do spożywania słodyczy. Jak to możliwe? Odpowiadamy.   Smaki wyczuwalne…

Zobacz więcej

Choroba Gravesa-Basedowa – kompendium wiedzy.

Choroba Gravesa-Basedowa to jedna z najczęściej występujących autoimmunologicznych chorób tarczycy. Jak się okazuje Istotną rolę w zachorowalności odgrywają predyspozycje genetyczne. Osoby, u których w rodzinie wystąpiły już przypadki ChGB, chorują częściej. Jakie jeszcze czynniki mają wpływ na ryzyko rozwoju choroby? Jakie objawy powinny Cię zaniepokoić? Jak wygląda leczenie? Odpowiadamy na wszystkie pytania – zapraszamy do lektury.   Choroba Gravesa-Basedowa –…

Zobacz więcej

Ekspresja genów – dowiedz się więcej.

Białka  – podstawowy element strukturalny i funkcjonalny naszego ciała. Budowa białek opiera się na informacjach zawartych w genach. Co ciekawe, każdy z nas posiada… te same geny! Różnimy się jednak ich wariantami. Co jeszcze bardziej zadziwiające, różnice międzyosobnicze stanowią jedynie 0,1% genomu, a to właśnie one są jedną z podstawowych przyczyn zindywidualizowania naszych organizmów. Równie interesującym zjawiskiem jest ekspresja genów…

Zobacz więcej

Aspiryna, Ibupuprofen, Polopiryna, a niepożądane skutki uboczne.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne są jednymi z najczęściej wykorzystywanych leków na świecie. Najszersze zastosowanie znajdują w łagodzeniu bólu i stanów zapalnych, ale są także wykorzystywane w terapii choroby Alzheimera czy  schorzeń układu krążenia. Leki te mogą wywoływać jednak liczne skutki uboczne. Co więcej, badania wykazały, że osoby o określonym genotypie posiadają wyższe ryzyko występowania niepożądanych skutków ubocznych po zastosowaniu leków z…

Zobacz więcej